Beslenme Haberleri
beslenme Haber ve beslenme son dakika güncel haberler ve gelişmeler Haber NNC'de! beslenme son dakika haber video ve fotoğrafları için Haber NNC'yi takip edin.
Ramazan'da tok ve sağlık kalmak için öneriler
Ramazan ayında oruç tutarken hem sağlıklı kalmak hem de kilo kontrolünü yönetmek büyük önem taşıyor. İşte Ramazan'da tok ve sağlıklı kalmanız için öneriler..
Kalp Hastalarına Ramazan uyarısı! Bunlara dikkat1
Ramazan'da bazı yanlış davranışlar kalbin üzerine binen yükü artırdığından istenmeyen sonuçlara yol açabiliyor. İşte detaylar...
Sağlıklı iftar sofrasında neler olmalı?
Ramazan ayı orucunun 14-15 saat saat süreceğini belirten uzmanlar, böbrek yükünü dengelemek ve kan dengesini korumak üzere iftardan sonra en az 8-10 bardak su tüketilmesi gerektiğini ifade ediyor.
Vegan olmak gerçekten sağlıklı mı ?
Vegan beslenme diyetine duyulan ilgi günden güne artarken, Bunun nedeni vegan olmanın daha sağlıklı olarak görülmesi. Peki vegan olmak gerçekten de daha mı sağlıklı?